Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. У 2022 році рак молочної залози став причиною смерті близько 670 тисяч жінок в усьому світі. Кожній четвертій жінці рак грудей діагностують уже на ІІІ–ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується.
Зрідка рак грудей трапляється і в чоловіків. Наприклад, у США 1 зі 100 випадків раку грудей діагностують у чоловіків.
За даними Національного канцер-реєстру у 2023 році в Україні зареєстровано 12 683 випадків раку молочної залози: 12 582 жінки; 101 чоловік, а 3553 людини померли внаслідок цієї недуги (3513 жінок і 40 чоловіків) — без урахування даних АР Крим та м. Севастополь.
Вразливі групи населення
До таких груп входять люди, в яких:
- є родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;
- не було вагітностей та пологів;
- перша вагітність була у 30 років чи старше;
- вік — понад 40 років;
- рано почалися менструації — у віці до 12 років;
- пізно настала менопауза — після 55 років;
- присутнє вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі.
Також до раку молочної залози вразливі люди з цукровим діабетом; надмірною вагою та ожирінням; які курять, вживають алкоголь; мають гіпертонічну хворобу; перенесли раніше рак грудей або рак яєчника; піддавалися впливу джерел радіації.
Причиною розвитку 21% випадків раку молочної залози, що закінчуються фатально, є саме вживанням алкоголю, зайва вага й ожиріння, а також фізична інертність, наголошує ВООЗ.
Які можуть бути симптом раку молочної залози
Симптоми:
- зміна розміру, форми або зовнішнього вигляду грудей;
- прозорі або кров’янисті виділення із сосків;
- зміна зовнішнього вигляду соска, у тому числі його втягнення/западання всередину, або шкіри навколо нього (ареоли);
- зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або відчуття стягнутості);
- ущільнення або новоутворення в молочних залозах, які часто є безболісними;
- ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;
- збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.
Якщо маєте такі симптоми, одразу звертайтеся до лікаря та не займайтеся самолікуванням.
Профілактика раку молочної залози
Рак молочної залози на ранніх стадіях має безсимптомний перебіг і не завдає болю, тому для його своєчасного виявлення необхідно:
- регулярно, не рідше одного разу на 2–3 роки, відвідувати мамолога або лікаря загальної практики для обстеження молочних залоз;
- жінкам старше 50 років — кожні 2 роки здійснювати мамографічне обстеження;
- також усім жінкам, старшим за 20 років, варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози (з 7-го по 14-й день менструального циклу).
Як проводити самообстеження молочних залоз?
Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації.
- Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків.
- Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім — з обох боків.
- Завівши ліву руку за голову, правою промацайте ліву молочну залозу: звертайте увагу на припухлості й потовщення.
- Промацування слід починати з верхньої чверті й рухатися за годинниковою стрілкою.
- Повторіть огляд із правою залозою.
- Стисніть сосок двома пальцями. Перевірте чи немає виділень.
- У положенні лежачи повторіть промацування, розпочніть із верхньої частини залози.
- Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків і ущільнень.
- Промацайте пахові западини. Перевірте чи не збільшені/болючі лімфовузли.
У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!